Dix minutes par jour. Tous les jours. Pendant un mois.Dix minutes pour accomplir quelque chose qu'on n'a jamais fait.Dix minutes loin de nos habitudes.Pour arrêter d'avoir peur.Et réapprendre à vivre.Voilà le jeu auquel se prête la trentenaire Chiara – sur les conseils de son psychanalyste –, pour surmonter la perte de son emploi et l'abandon de son mari. Dès lors, elle se lance dans l'inconnu : elle cuisine des pancakes, marche à reculons dans la rue, se rend chez Ikea, se met au hip-hop, écoute les problèmes de sa mère. Jour après jour, elle appréhende la réalité avec un regard neuf et libéré du carcan des habitudes qui la conduira à des choix surprenants, pour se reconstruire, nouer des relations plus vraies et démarrer une nouvelle vie…Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez fait quelque chose pour la première fois ?